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Verdura principale

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Coccole zucca e carote con fonduta di parmigiano e padellata di carciofi e patate
Coccole zucca e carote con fonduta di parmigiano e padellata di carciofi e patate
Insalata con sashimi di salmone " alla fiamma"
Insalata con sashimi di salmone " alla fiamma"
Dadolata di pollo con fagiolini carote piselli e patate di Natura in padella
Dadolata di pollo con fagiolini carote piselli e patate di Natura in padella
Zuppa di mais e fagioli rossi con vongole
Zuppa di mais e fagioli rossi con vongole
Torta salata con ratatouille
Torta salata con ratatouille
Cous cous con melanzane alla mediterranea, uvetta e mandorle
Cous cous con melanzane alla mediterranea, uvetta e mandorle
Involtini di pesce spada con melanzane alla mediterranea
Involtini di pesce spada con melanzane alla mediterranea
Cannoli croccanti con piselli e carotine
Cannoli croccanti con piselli e carotine
Ricotta con miele, noci e ribes
Ricotta con miele, noci e ribes
Insalata con bresaola e mela verde
Insalata con bresaola e mela verde
Ravioli integrali con spinaci, ricotta e catalogna all'aglio e olio
Ravioli integrali con spinaci, ricotta e catalogna all'aglio e olio
Quesadillas con mais, formaggio e peperoni
Quesadillas con mais, formaggio e peperoni
Crocchette di patate e mais con cuore filante
Crocchette di patate e mais con cuore filante
Pasta con piselli, speck, zucchine e salsa allo zafferano
Pasta con piselli, speck, zucchine e salsa allo zafferano
Insalata di fagiolini con bufala, schiacciatine al sesamo e pesto leggero
Insalata di fagiolini con bufala, schiacciatine al sesamo e pesto leggero
Gnocchi alla romana con spinaci
Gnocchi alla romana con spinaci
Insalata di fagiolini e patate
Insalata di fagiolini e patate
Fagioli rossi con spezie all'indiana
Fagioli rossi con spezie all'indiana
Minestra di fagioli borlotti e pancetta
Minestra di fagioli borlotti e pancetta
Crema vellutata di cannellini
Crema vellutata di cannellini
Insalata con mais, salmone e feta
Insalata con mais, salmone e feta
Zuppa di spinaci e cannellini
Zuppa di spinaci e cannellini
Cavatelli con cannellini e vongole
Cavatelli con cannellini e vongole
Vignarola
Vignarola
Riso basmati con mais, piselli e carotine
Riso basmati con mais, piselli e carotine
Ceci con pomodorini, melanzane al forno e robiola
Ceci con pomodorini, melanzane al forno e robiola
Insalata di pollo con songino
Insalata di pollo con songino
Insalatona ricca con gamberetti ed avocado
Insalatona ricca con gamberetti ed avocado
Insalata greca con olive e feta
Insalata greca con olive e feta
Riso basmati con piselli, petali di frittata, crudo e rucola
Riso basmati con piselli, petali di frittata, crudo e rucola
Insalata di pomodori e fagiolini croccanti
Insalata di pomodori e fagiolini croccanti
Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli con insalata di peperoni e pomodori
Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli con insalata di peperoni e pomodori
Tagliatelle di riso con julienne di verdure, salmone ed edamame
Tagliatelle di riso con julienne di verdure, salmone ed edamame
Fusilli al pesto con mais, dadolata di pomodorini, rucola e carote
Fusilli al pesto con mais, dadolata di pomodorini, rucola e carote
Straccetti di pollo al lime con spinaci, borlotti e champignon aromatici
Straccetti di pollo al lime con spinaci, borlotti e champignon aromatici
Insalata di rinforzo campana
Insalata di rinforzo campana
Fagiolini alla fiorentina
Fagiolini alla fiorentina
Frisella pugliese con insalata
Frisella pugliese con insalata
Arrosto di tacchino con crudo e pecorino accompagnato da insalata
Arrosto di tacchino con crudo e pecorino accompagnato da insalata
Insalata con carciofi crudi, prosciutto crudo e stelline con pesto rosso
Insalata con carciofi crudi, prosciutto crudo e stelline con pesto rosso
Involtini di biete erbette, speck e caciocavallo su letto di insalata
Involtini di biete erbette, speck e caciocavallo su letto di insalata
Rigatoni piselli e zucchine con pesto, pomodorini secchi e fave
Rigatoni piselli e zucchine con pesto, pomodorini secchi e fave
Filetto di orata in crosta di pistacchi con contorno di carote arancioni e gialle, taccole e pastinaca al cumino
Filetto di orata in crosta di pistacchi con contorno di carote arancioni e gialle, taccole e pastinaca al cumino
Insalata di riso viola con carote arancioni e gialle, taccole e pastinaca con olive taggiasche
Insalata di riso viola con carote arancioni e gialle, taccole e pastinaca con olive taggiasche
Cestini di burrata con melanzane e zucchine grigliate, carote e pomodori
Cestini di burrata con melanzane e zucchine grigliate, carote e pomodori
Hamburger di pollo agli aromi con broccoli, taccole e patate
Hamburger di pollo agli aromi con broccoli, taccole e patate
Bowl sfiziosa con coccole broccoli e carote, verdure e legumi
Bowl sfiziosa con coccole broccoli e carote, verdure e legumi
Delizia di spinaci con gran misto di verdure gratinate
Delizia di spinaci con gran misto di verdure gratinate
Pomodori ripieni di insalata di riso
Pomodori ripieni di insalata di riso
Gnudi con salsa di peperoni
Gnudi con salsa di peperoni
Cupcake salati al timo con mais e fagioli rossi
Cupcake salati al timo con mais e fagioli rossi
Spaghettoni con crema di ricotta e ratatouille
Spaghettoni con crema di ricotta e ratatouille
Involtini di tacchino alla salvia con piselli e carotine
Involtini di tacchino alla salvia con piselli e carotine
Zucchine tonde ripiene con lenticchie e farro
Zucchine tonde ripiene con lenticchie e farro
Insalata di pasta fredda
Insalata di pasta fredda
Insalata di mais e fagioli rossi
Insalata di mais e fagioli rossi
Lenticchie agli aromi
Lenticchie agli aromi
Lenticchie: la ricetta classica per zuppe e contorni
Lenticchie: la ricetta classica per zuppe e contorni
Frittata Fantasia
Frittata Fantasia
Torta di carote e mais
Torta di carote e mais